Lechuga Romana Unidad

Description

Cuando se trata de verduras de hoja verde con megabeneficios, no se puede subestimar a la lechuga romana. Tiene un muy bajo nivel de calorías y es una superestrella de los minerales, con altos volúmenes de calcio, fósforo, magnesio y potasio. También tiene bajos niveles de sodio y está repleta de vitaminas K y C y ácido fólico.

Prueba esta receta: cuando se trata de corazones de lechuga romana, este alimento del jardín no tiene que comerse frío. Cuando prepares corazones de lechuga romana con aceite de oliva, sal y pimienta, ¡ásalos! Pueden proporcionar una base sabrosa para tus ingredientes de ensalada favoritos.