Nuez Pelada

Description

La nuez cruda pelada, es una variedad de frutos secos que provienen del nogal, árbol originario de la antigua Persia. Su pulpa es de color.

Este fruto seco aporta mucha energía y fibra, mejora el perfil lipídico, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares y ciertos tipos de cáncer, mejora la salud cerebral, estimula las funciones cognitivas, entre muchos otros beneficios. Si bien es un alimento seguro de comer si eres alérgico a los frutos secos o sufres de problemas gastrointestinales, debes evitar su consumo.